مینیمالیسم به عنوان یک الگوی زندگی، نقشی کلیدی در ایجاد تعادل در زندگی ایفا می‌کند. مینیمالیسم فلسفه‌ای است که بر پایه سادگی و تمرکز بر چیزهای مهم در زندگی بنا شده است. مینیمالیست‌ها معتقدند که با رها کردن اضافات، دارایی‌های کمتر و عدم وابستگی به مادیات، می‌توانند با تمرکز بر چیزهای مهم‌تر در زندگی مانند روابط، تجربیات و رشد به آرامش و رضایت بیشتری دست پیدا کنند.

ادامه مطلب