ادامه مطلب
هنر کمتر داشتن: ۹ عادت مینیمالیستی برای کاهش استرس و زندگی‌ای معنادارتر
۹ عادت مینیمالیستی برای کاهش استرس و زندگی‌ای معنادارتر | پذیرش مینیمالیسم و استفاده از آن در زندگی به عنوان سبک زندگی برای ما تبدیل به یک نجات‌بخش شد. با کنار گذاشتن نه فقط وسایل، بلکه روابط و عاداتی که دیگر برایمان فایده‌ای نداشتند، به آزادی‌ای رسیدیم که قبلاً غیرممکن به نظر می‌رسید. اتخاذ این رویکرد می‌تواند به شما هم کمک بسیار بزرگی برای تغییر زندگی‌تان کند. در این مقاله از تیم مینیمال شیم، عادات و دیدگاه‌هایی که ما را به سمت این تغییر بزرگ هدایت کردند را برایتان نگارش و معرفی کرده‌ایم.